減脂的時候要怎麼訓練？| 減脂第七週 | (Vlog 09）

不好意思我那麼久才PO新的影片！當我在減脂的時候有很多人問「我減脂的時候要怎麼訓練？」所以我做了這部影片告訴你們怎麼練。如果你們有問題請你們在下面留言！

我減脂的時候都會吃 AP Nutrition Furnace
https://www.ap-nutrition.com/furnace.html
折扣優惠碼：DANIEL

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